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核桃仁拌木耳

2025-09-26 02:34:26 浏览:0

核桃仁拌木耳 早餐

1.木耳用淘米水泡发好,洗净去蒂,撕成小朵。

2.青红尖椒洗净,切成圈;核桃仁用开水泡上20分钟,去皮;烧开水,把木耳放进去,焯一下。

3.捞出,过一下凉水,捞出沥干水分。

4.把生抽、醋、盐和香油倒入一个碗,搅拌均匀,调成调味汁。

5.黑木耳核桃仁放碗中,倒入调味汁,搅拌均匀,撒上青红尖椒圈。

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